Zdravlje

ZA PAR MINUTA: Uklonite ukočenost u vratu, ramenima i leđima, evo kako

Objavljeno u Zdravlje
ZA PAR MINUTA: Uklonite ukočenost u vratu, ramenima i leđima, evo kako

Bol u vratu, leđima i ramenima postaje je sastavni dio vašeg života? Nikako nemojte pokušavajti da se naviknete na njega. Ovo je idealan način kako da se oslobodite od ukočenog vrata u manje od 10 sekundi, nevjerovatno efikasno.

Bez obzira na zahtjeve vaše profesije, i brojne obaveze ne morate trpjeti jake bolove i ukočenost vrata, leđa i ramena naročito ako su vaše tegobe praćene mučninom, vrtoglavicom, otežanim gutanjem i ograničenom pokretijivošću glave i ramena.

Copy

Uz odgovarajuću terapiju, problemi sa vratnom kičmom mogu se brzo eliminisati. Prije nego što pokušate sa modernim, medikamentoznim načinom liječenja pokušajte sa jednostavnim trikom iz videa.

Copy

Related Articles

Close
Close