Zdravlje

Riješite se BOLI U LEĐIMA uz ovaj moćni recept od kurkume

Isprobajte ovaj domaći lijek koji oporavlja kičmu i uklanja bol u leđima. Moramo naglasiti da je veoma popularan kod ljekara domaće ali i strane alternativne medicine.

Copy

Ljekovitost kurkume, objašnjava se time što ljut ukus ove biljke ubija klice i parazite, uništava naslage sluzi, masti, ljepljive toksine, podstiče krvotok i kompletan metabolizam.

Takođe, uklanja taloge i ljepljive toksine, čireve, svrab, čisti matericu i jetru.

Npravite pastu od kurkume od idućih sastojaka:

  • 40 gr kurkume u prahu
  • 100 – 150 ml vode

Upute za pripremu ove paste:

Naspite kurkumu u prahu u vodu, promješajte i dovedite do ključanja.

Kuvajte oko 8 minuta, dok se sadržaj ne zgusne. Stalno mješajte.

Ako je mješavina suviše gusta, dodajte malo vode. Smješa treba da liči na gusti jogurt.

Za to vrijeme pripremite mlijeko na ovaj način:

  • 250 ml mlijeka
  • 2 kašike (40 ml) bademovog ulja (po želji)
  • med po ukusu.

Mlijeko prokuhajte i dodajte u njega bademovo ulje, ukoliko ste se odlučili staviti ga. Sklonite sa vatre i sipajte u šolju.

Dodajte 1 kašičicu pripremljene paste od kurkume. Zasladite medom po svom ukusu.

Pastu od kurkume možete pripremiti u večoj količini i na duži period. U zamrznutom stanju čuva svoja svojstva 40 dana. Pastu čuvajte u frižideru.

Gotovu pastu dodavati u vruće mlijeko po 1 kašičicu, zajedno sa medom i biljnim uljem (po želji).

Kurkuma se može nabaviti u svakoj bolje opremljenoj prodavnici hrane, uzmite je i vi – jer zlata vrijedi.

Izvor: dnevne.rs

Copy

Related Articles

Close
Close