Zdravlje

Kako sam se riješila LJETNIH ALERGIJA uz ovaj napitak pun vitamina

Došlo je ljeto, a sa njim se nastavljaju i alergije. Ako ste jedna od osoba koju muče upravo ljetne alergije, ovo je izvrstan napitak za vas.

Za pripremu napitka bit će vam potrebni idući sastojci:

  • 1 srednja mrkva
  • 2 velike narandže
  • 1/2 krastavca
  • 5-10 listova nane
  • 20 gr svježeg korijena đumbira

Upute za pripremu ovog ukusnog napitka:

-Operite i ogulite voće.

-Isjeckajte sastojke i stavite ih u blender.

-Listove nane dodajte na kraju

. -Uključite blender i dobro izmiješajte sve sastojke.

Narandže će zaštititi vaš imuni sistem jer su superiorni izvor C vitamina.

Nana je odlično prirodno inhalatorno sredstvo za respiratorni sistem koji skoro uvijek najviše trpi kada dođe proljeće.

Đumbir sa druge strane smanjuje glavobolje koje mogu nastati u rezultatu čestog kihanja, osim toga je moćan antioksidans, prenose NN.

Koliko i koliko ga koristiti:

Dovoljna doza ovog napitka je jedna čaša dnevno koju treba popiti ujutro, prije doručka.

Zaštitite se i vi od proljetnih alergija sa ovim ukusnim napitkom.

Napravite ga i vi, jako je zdrav!

Related Articles

Close
Close