Kako sam OČISTILA JETRU I BUBREGE na ovaj način uz kvas od cvekle

Kvas od cvekle je naš stari domaći, veoma zdrav napitak a sadrži komponente koje potiču dobar rad jetre, bubrega i crijeva.

Za šta je sve zdrav kvas od cvekle:

• Normalizuje krvni pritisak
• Čisti jetru
• Rješava problem zatvora
• Detoksikuje organizam
• Čisti bubrege

Upute za pripremu recepta

Za pripremu kvasa od cvekle bit će vam potrebno:

• staklena tegla od 3 litre
• 700 gr cvekle
• 2 kasike brašna ili 2 parčeta ražanog hleba
• 100 gr suvog grožđa

Upute za pripremu ovog recepta:

Uzmite svježu opranu cveklu i isjecite je na kockice ili tanke kriškice, te posložite u čistu teglu.

– dodajte suho grožđe i 2 kašike brašna

– teglu napunite hladnom prokuhanom vodom i promiješajte

– teglu pritvorite plastičnim poklopcem ili još bolje umotajte duplom gazom i ostavite na toplom mjestu na 6-7 dana da fermentira

– dva puta dnevno miješajte sadržaj tegle i po potrebi skidajte pjenu

– nakon 7 dana smjesu procijedite kroz gazu i dobit ćete kvas od cvekle.

Kako ga uzimati:

Piti po 3-4 supene kašike 3 puta dnevno pre obroka. Kvas čuvati u frižideru.

Spremite i vi svoj kvas od cvekle, veoma je zdrav.

Ostajte nam zdravi!