Zdravlje

Jača kosti i mišiće, štiti srce i krvne žile – Sve za zdravlje

Ovo hladno vrijeme može donijeti prehladu te navući razne nelagode.
Zato ojačajte imunitet na vrijeme. Ovaj stari narodni recept, već dugo se koristi u jačanju fizičkih i mentalnih sposobnosti, kao i u liječenju mnogih bolesti.

Kombinacija smokve i maslinova ulja je zaista moćna.

Evo za šta je sve izvrsna:

  • poboljšava probavu
  • pomaže pri gubitku kilograma
  • čisti toksine iz organizma
  • jača kosti
  • poboljšava zdravlje srca
  • obnavlja kosu
  • podiže imunitet

Priprema ovog recepta je veoma jednostavna, evo kako se sprema.

Sastojci koji će vam biti potrebni:

  • 20 komada suhih smokava
  • maslinovo ulje

Upute za pripremu recepta:

Uzmite 20 komada suhih smokava, izrežite ih na pola i stavite u teglu.

Zatim dodajte maslinovo ulje, tako da prekrijete sve smokve i da na vrhu ostane oko 1 cm ulja.

Ostavite teglu u hladnjaku na 40 dana.

Kako se uzima:

Jedite po 1 polovicu smokve i 1 žlicu ulja iz smokava. Preporuka je da se ovo jede 5 do 10 minuta prije doručka. Ovo jedite svaki dan dok ne potrošite sve smokve i ulje.

Veoma brzo ćete osjetiti dobrobit ovog lijeka. Tretman možete ponavljati 2 do 3 puta godišnje.

Suhe smokve se takođe koriste pri liječenju zatvora i odličan su laksativ. A ono što je najbolje, svakodnevna upotreba smokvi smanjuje rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Zato spremite i vi ovaj zdravi recept, jako je kvalitetan!

Autor: Zlatko Govedić, Izvor: dnevno.hr

Related Articles

Odgovori

Close
Close